Conecta y Respira, es un programa de 2 meses, en los que conseguirás la estabilidad mental y emocional que necesitas para superar tus miedos, equilibrar tu autoestima y gestionar tu vida de forma adecuada. Te dará la fuerza y seguridad que necesitas para conseguir lo que te propongas.

Junt@s haremos un viaje interior de autoconocimiento y empoderamiento, a través de la práctica de Respiración, movimiento consciente, meditación.

Yo compartiré desde todo lo que he vivido, estudiado y como he llegado hasta aquí, pero lo más importante eres tú y el proceso que vas a vivir.

¡Te espero dentro!