El Equinoccio es el momento para abrirte hacia tu cambio.

Mi nombre es Yolanda García Gómez. Estuve trabajando durante muchos años en oficina, en el área de Contabilidad y algo me cambio la vida….

En la oficina conocí de forma muy directa el estrés. Doy gracias que por aquel entonces ya había llegado a mi vida el Chi Kung, esta práctica me ayudaba a regular mi nivel de estrés y ansiedad pero mi curiosidad y aprendizaje hicieron que quisiera saber más. Fue ahí cuando se abrió mi camino de introspección, de muchos aprendizajes (Alimentación consciente, Meditación, Mindfulness, Kinebiomagnética, Kinesiología emocional, Inteligencia emocional, Teatro terapéutico entre otras), pero sobre todo, y lo más importante fue el conocimiento de mí misma, que trajo mi gran cambio y transformación.

El trabajo de oficina quedó atrás y mi pasión y ocupación se fundieron para acompañar a las personas en sus procesos vitales y conseguir su bienestar físico, mental y emocional. También ayudo a reconectar a las personas con su esencia para que puedan sacar su potencial y desde ahí brillar desde dentro hacía afuera.

Con la esencia de mis aprendizajes he creado mi propio método, sesiones individuales y Programas como “Gestiona Tu Estrés y Emociones y Vive La Vida Que Deseas” donde enseño técnicas y herramientas fáciles y muy efectivas para vivir de una forma plena y feliz. “Descubriendo nuestra esencia” para que de forma inevitable las personas brillen y se transformen en su mejor versión. Otro gran Programa con éxito es “El Botiquín de las Meditaciones” para calmar emociones, mente y espíritu desde la meditación. Además de las clases de Chi Kung con mindfulness a través de mi método, y Formaciones para Empresas.

Ahora disfruto y doy gracias por compartir la vida con mi familia, los amigos, los alumnos y las personas que voy conociendo en el día a día y por manifestar mi pasión. Estoy agradecida por todo lo aprendido y lo que me queda por aprender, y por seguir con ilusión en el gran camino de la Vida.