Comienza tu Día con Claridad y Calma

Meditaciones en vivo todos los martes y jueves a las 6:15 a.m., diseñadas para ayudarte a conectar contigo misma y comenzar tu día con enfoque y serenidad.

¿No puedes asistir en directo? No te preocupes, accede a todas las meditaciones grabadas en cualquier momento desde nuestra plataforma.

Además, cada mes ofrecemos talleres interactivos donde podrás hacer preguntas, compartir experiencias y profundizar en tu práctica con una comunidad de apoyo.

Inscríbete hoy y transforma tus mañanas en un momento de paz y bienestar.

Todo esto por solo 17€/mes

+ Meditaciones en vivo dos veces por semana.
+ Acceso ilimitado a las grabaciones.
+ Talleres mensuales de preguntas y respuestas.
+ Comunidad para compartir y crecer juntos.

¿Estás buscando un momento para ti, antes de que el día comience?
Nuestras sesiones de meditación matutina están diseñadas para que inicies el día con calma, claridad y energía renovada, sin importar lo que te depare la jornada.

Meditaciones en vivo los martes y jueves a las 6:15 a.m.

Sabemos lo difícil que puede ser encontrar tiempo para ti. Por eso, nuestras meditaciones están pensadas para ajustarse a tu ritmo de vida, ofreciéndote un espacio de tranquilidad dos veces por semana, antes de que el ajetreo comience. Y si no puedes unirte en vivo, ¡no te preocupes! Tendrás acceso a todas las meditaciones grabadas para que las disfrutes cuando mejor te convenga.

¿Por qué unirte a nuestras meditaciones?

Transforma tus mañanas

Empieza el día con una mente tranquila y enfocada, antes de que las responsabilidades tomen el control.

Un hábito que transforma

La meditación regular no solo te ayuda a reducir el estrés, sino que también mejora tu enfoque, productividad y bienestar general.

Flexibilidad total

Si el horario no te encaja, accede a las grabaciones y medita cuando puedas, adaptándolo a tu estilo de vida.

Profundiza tu práctica

Los talleres mensuales te permitirán resolver dudas, aprender nuevas técnicas y crecer en tu camino personal de la mano de una comunidad de apoyo.

Testimonios de Nuestros Miembros

"Los talleres mensuales son un espacio increíble para resolver dudas y sentirme parte de una comunidad. No es solo meditar, es crecer junto a otros."
Carlos P.
"Comenzar el día meditando me ha ayudado a sentirme más presente y centrada. Incluso los días que no puedo asistir en directo, las grabaciones son un recurso valiosísimo. Es la mejor inversión que he hecho para mi bienestar."
Laura M.

¿Qué Incluye tu Suscripción de 17€/mes?

Luisa Figueroa

Mi nombre es Luisa Figueroa,
soy Profesora de Yoga y meditación.

Llevo en esta maravillosa práctica más de 20 años y lo que me hace más feliz es que cada día ayudo a más personas a encontrar ese equilibrio por medio del yoga y la meditación.

Crecí en El Salvador y he vivido 16 años en Alemania donde estudié Pedagogía, Sociología y Economía.

Allí, en el 2008 conocí el Yoga, comencé a practicarlo, sin entender lo que hacía, me llamaba la atención.

No creo en las casualidades y en el 2009, la empresa para la que trabajaba me dio la oportunidad de cambiar de domicilio a Viena, allí conocí a uno de mis profesores de Ashtanga Yoga, donde aprendí lo que es el Yoga en el día a día fuera de la esterilla.

Por traslado de la empresa a Madrid en el 2011, seguí con esta práctica, pero lo dejé por 3 años; entré un poco en caos, y me di cuenta de que necesitaba el yoga para gestionar mi día en el trabajo y el estrés que conlleva un puesto de responsabilidad.

Cuando nos cambió la vida a toda la humanidad en el 2020, la situación me llevó a ayudar a las personas a través de la vía online, para mí fue una gran oportunidad y me encuentro agradecida porque he podido llegar a muchos hogares y rincones del mundo.

En la actualidad vivo en mi paraíso <<La Playa>>, un pueblecito cerca a Murcia, necesitaba tranquilidad y paz, ahora me siento en mejor conexión con el agua, la naturaleza, <<con el TODO>>.