Reconocer Nuestra Sombra

Que es lo que nos hace ver la luz.

Durante el día, siempre que haya una distracción, el ruido del whatsapp, el teléfono, el llamado “mamá” antes de reaccionar, te paras, respiras y observa como estas, como esta tu respiración y como estas tú en ese momento, y después haces lo que tienes que hacer.

Es volver a enraizarse a la tierra.