También podría haberlo llamado…

“Liberarse del sufrimiento que genera la ansiedad por las inseguridades.”

Porque la mayoría de personas que no están en paz, que tienen cierto sufrimiento o ansiedad… 

En realidad no saben que en el fondo les está ocurriendo algo relacionado con su confianza interior.

Que les lleva a una impaciencia que es lo que nos genera sufrimiento.

Woody Allen dijo “Me llevó veinte años tener éxito de la noche a la mañana.”

Pero podemos ver cómo nos afecta la impaciencia en casi cualquier detalle del día a día como…

Enfadarte por alguna discusión y precipitarte a decir cosas de las que te arrepientes.

O esperar ansiosamente que llegue ese aumento de sueldo, ese cambio en tu vida que tantas expectativas pusiste…

La vida cotidiana tiene muchísimos momentos de impaciencia que acumulados pueden crearnos una infelicidad muy difícil de sobrellevar.

Hasta el punto de desvelarte por la noche, preocupada por el futuro, incapaz de encontrar el sueño mientras das vueltas en la cama.

Esta meditación aspira a que sea tu refugio a salir del estrés y la vorágine diaria, un lugar para aprender a respirar profundamente y a liberarte de la prisión de la impaciencia. Aquí aprenderás a:

• Encontrar calma en medio del caos, ya sea esperando en un atasco o en la cola del banco.

• Abrazar la incertidumbre, ya sea en la espera de una noticia importante o en la gestión de proyectos a largo plazo.

• Cultivar una actitud de paciencia con uno mismo, especialmente en esos momentos en los que los errores propios parecen insoportables.

Este audio te proporcionará las herramientas para transformar esos momentos cotidianos de frustración en oportunidades para practicar la paciencia y el autoconocimiento.

Esta meditación tiene un precio de 58€ pero solamente durante este fin de semana y como lanzamiento de nueva meditación, su precio está en solo 8€.

Honestamente pongo un precio tan bajo porque quiero que sea tan asequible como sea posible para que cualquier persona pueda aprovechar estas meditaciones que tantos años me ha costado de aprender y trabajarlas en mí y en los demás.

El lunes y para siempre costará 58€, nunca habrá una rebaja ni promoción.

Si te interesa, abajo tienes para hacer el pago de forma segura y en seguida te enviaré el audio de la meditación.